Α.Σ. ''ΠΕΛΛΑΙΟΣ''

KICK BOXING 2015

Α.Σ ΠΕΛΛΑΙΟΣ Αγγελοχώρι Ειρηνούπολης.

Το Καράτε διαμορφώνει χαρακτήρα

Πειθαρχημένο, δυναμικό, ομαδικό, συγκρατημένο, ανεξάρτητο, ταπεινό και ισορροπημένο.

Kick boxing

Το kickboxing είναι μαχητικό άθλημα που συνδυάζει πυγμαχία και λακτίσματα..

Fitness

Στο γυμναστήριο κάνεις διάδρομο και μετά εκτελείς ασκήσεις με βάρη και όργανα..

GYM ΠΕΛΛΑΙΟΣ

O Κύριος σκοπός του συλλόγου η εξάσκηση του νου και η καλύτερη δυνατή φυσική κατάσταση των αθλητών.

Δευτέρα 23 Μαΐου 2016

" ΠΡΩΤΟΙ ΚΑΙ ΣΤΟΝ ΤΕΛΙΚΟ "


Διπλή επιτυχία σημείωσε ο Πελλαίος στο 1ο Παγκόσμιο Φεστιβάλ Πολεμικών Τεχνών 2016 αφού μετά την χθεσινή διάκριση στους προκριματικούς αγώνες kick boxing επέστρεψε νικητής εις τριπλούν. Οι αθλητές αγωνίστηκαν σε ένα ρινγκ παγκοσμίου βελινεκούς διατηρώντας την πρωτιά για 2η συνεχή εμφάνιση, φέρνοντας το σύλλογο μας σε θέση υπεροχής! Και οι τρεις συμμετοχές μας απέφεραν σε ποσοστό επιτυχίας 100% και φάνηκαν αντάξιες των προσδοκιών μας. Ήταν ιδιαίτερη τιμή μας που μας εκπροσώπησαν πρώτα ως χώρα κι έπειτα ως αθλητικό σύλλογο σε ένα τόσο ξεχωριστό γεγονός.

Οι αθλητές μας:

Τελιανίδης Κωνσταντίνος
 Ιωαννίδης Κωνσταντίνος
 Ιωαννίδης Χρήστος


Συγχαρητήρια στους νικητές μας, πάντα άξιοι!


Ο προπονητής

Κίτσος Αντώνιος








































Πέμπτη 12 Μαΐου 2016

"Tι κάνουμε σε ένα εγκεφαλικό; Παίρνει μόνο ένα λεπτό για να διαβάσετε αυτό"




Ένας νευρολόγος λέει ότι, εφόσον ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μέσα σε 3 ώρες τύχει νοσηλείας, μπορεί να αντιστραφεί πλήρως από τις επιπτώσεις του εγκεφαλικού επεισοδίου...
ΑΝΑΓΝΩΡΙΖΟΝΤΑΣ εγκεφαλικό επεισόδιο να θυμηθούμε τα ’3 ‘βήματα, S T R . Διαβάστε και μάθετε!
Μερικές φορές τα συμπτώματα ενός εγκεφαλικού είναι δύσκολο να εντοπιστούν. Δυστυχώς, η έλλειψη συνειδητοποίησης φέρνει την καταστροφή. Το θύμα με εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να υποστεί σοβαρή βλάβη στον εγκέφαλο όταν οι άνθρωποι γύρω του αποτυγχάνουν να αναγνωρίσουν τα συμπτώματα ενός εγκεφαλικού επεισοδίου.

Τώρα, οι γιατροί λένε οτι ένας θεατής μπορεί να αναγνωρίσει ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, θέτοντας σε αυτόν(ην) τρία απλά ερωτήματα:


S (smile)* Ζητήστε από το άτομο να χαμογελάσει.
T (talk) * Ζητήστε από το άτομο να μιλήσει λέγοντας μία απλή φράση, (πχ.σήμερα είναι μία ηλιόλουστη μέρα)
R (raise) * Ζητήστε από αυτόν(ην) να σηκώσει τα χέρια του.


Αν αυτός ή αυτή έχει πρόβλημα με κάποια από αυτά τα καθήκοντα,καλέστε τον αριθμό κλήσης έκτακτης ανάγκης αμέσως και περιγράψτε τα συμπτώματα του ατόμου.

Και νέες ενδείξεις(συμπληρωματικά) ενός Εγκεφαλικού ——– Βγάλτε έξω τη γλώσσα σας.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Ένα άλλο «σημείο» από εγκεφαλικό επεισόδιο είναι το εξής: Ζητήστε από το άτομο να «βγάλει» έξω τη γλώσσα του .. Αν η γλώσσα είναι «στραβά», αν πηγαίνει δηλαδή στην μία ή την άλλη πλευρά, είναι επίσης μια ένδειξη εγκεφαλικού επεισοδίου.

Ένας καρδιολόγος λέει εάν ο καθένας που παίρνει αυτό το e-mail που στέλνει σε 10 άτομα, μπορείτε να στοιχηματίσετε ότι τουλάχιστον μία ζωή θα σωθεί ή κοινοποιηστε το στο τοίχο σας
Έχω κάνει το χρέος μου. Εσείς;




Πηγή:
newsone.gr

Δευτέρα 25 Απριλίου 2016

KICK BOXING

AMFIPOLIS CUP 2016
Διασυλλογικό πρωτάθλημα KICK BOXING Σερρών, 23 Απριλίου 2016 και ο Α.Σ ΠΕΛΛΑΙΟΣ επέστρεψε με 7 χρυσά μετάλλια αποδεικνύοντας περίτρανα για μια ακόμη φορά πως οι σκληρές προσπάθειες ανταμείβονται πάντα.Οι ''χρυσοί'' αθλητές του συλλόγου αγωνίστηκαν στο Kick Boxing κατακτώντας νικητήριες θέσεις και τα εξής μετάλλια :
Ανθίμου Μαρία 2 αγώνες, 2 χρυσά
Βέργος Θωμάς 2 αγώνες, 1 χρυσό
Καραγιαννίδης Σάββας 2 αγώνες, 1 χρυσό
Μπόιτσης Βασίλης 2 αγώνες, 1 χρυσό
Παπαϊωάννου Θωμάς 3 αγώνες, 2 χρυσά


Οι αγώνες τελέσθηκαν υπό την αιγίδα της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας KICK BOXING (Π.Ο.Κ.)
Θερμά συγχαρητήρια σε όλους!
Ο προπονητής
Κίτσος Αντώνης










































Δευτέρα 4 Απριλίου 2016

΄΄ΝΕΟΣ ΠΕΛΛΑΙΟΣ΄΄

Πλήθος  κόσμου  παρευρέθηκε  την Κυριακή 3 Απριλίου  στα εγκαίνια  του νέου παραρτήματος του Α.Σ ΠΕΛΛΑΙΟΣ  στο Αγγελοχώρι Ειρηνούπολης ,σ έναν ολοκαίνουριο  προπονητικό χώρο ,με σκοπό να παρακολουθήσει τον αγιασμό του συλλόγου καθώς επίσης και την διεξαγωγή των εξετάσεων για ανωτέρα ζώνη στα αθλήματα ΚΑΡΑΤΕ – KICK BOXING.Η προσέλευση του κόσμου ήταν μεγάλη ενώ το πρόγραμμα κράτησε το ενδιαφέρον του κοινού αμείωτο δίνοντας την ευκαιρία στους καλεσμένους να απολαύσουν  πέραν των εξετάσεων, και μια επίδειξη τεχνικών από έμπειρους και καταξιωμένους  του χώρου.
Τιμητικό παρόν έδωσαν μεταξύ των άλλων ,ο αντιδήμαρχος αθλητισμού Δ.Νάουσας κ. Δάγγας Στέλιος, οι δημοτικοί σύμβουλοι κ.Παντζαρτζίδης Αθανάσιος και η κα Λαζαρίδου Δέσποινα καθώς και ο πρόεδρος τοπικής κοινότητας Πετριάς  κ. Βόλτσης Γρηγόριος.

Την εξεταστική επιτροπή Καράτε πλαισίωσαν :
Πανετσίδης Νικόλαος - προπονητής καράτε - Ευρωπαϊκός Διαιτητής
Χασιώτου Ειρήνη – προπονήτρια  καράτε -Βαλκανικός Διαιτητής
Χατζηλιάδης Μάξιμος  - προπονητής καράτε - πρώην ομοσπονδιακός προπονητής
Γρηγορέλης Αποστόλης  - προπονητής καράτε – Εθνικός Διαιτητής
Ξανθόπουλος Χρήστος  - προπονητής καράτε – Εθνικός Διαιτητής
Νικόπουλος Χρήστος  - προπονητής καράτε - πρόεδρος Β.Ελλάδος
Τσακμακίδου Όλγα  - προπονήτρια  καράτε
Πανετσίδης Ανδρέας  - πρωταθλητής Ευρώπης -προπονητής καράτε
Πανετσίδου Βίκυ  - πρωταθλήτρια Ευρώπης
Χατζηλιάδου Έλενα - πρωταθλήτρια Ευρώπης


Την εξεταστική επιτροπή Kick Boxing πλαισίωσαν:
Πειστικός Γρηγόρης - προπονητής  Kick Boxing
Χατζόγλου Νίκος - προπονητής  Kick Boxing
Καρακόλιος Στυλιανός - προπονητής  Kick Boxing
Μωραΐτης Σαμψών - προπονητής  Kick Boxing
Τερζίδης Κωνσταντίνος- προπονητής  Kick Boxing

Ευχαριστούμε τους μαθητές για την άψογη εμφάνιση τους ,τους συντελεστές της εκδήλωσης, τον πάτερ Δημήτριο ,τους γονείς και όλους όσους ανταποκρίθηκαν στην πρόσκληση .
Να επισημανθεί ότι ο σύλλογος μεταφέρθηκε από τις εγκαταστάσεις ‘ΠΟΝΤΙΑΚΑ ΝΙΑΤΑ’ του Άνω Ζερβοχωρίου και τα τμήματα θα λειτουργούν πλέον στη νέα διεύθυνση επί της οδού Λεωφόρος Ειρήνης, Αγγελοχώρι (απέναντι από το πρώην αστυνομικό τμήμα).Οι ώρες μαθημάτων παραμένουν οι ίδιες.
*ΠΡΟΣΕΧΩΣ θα δημιουργηθεί τμήμα γυναικών  και πολύ σύντομα όργανα εκγύμνασης θα είναι στη διάθεση των αθλούμενων.
Με εκτίμηση
Ο προπονητής
Κίτσος Αντώνιος 
 

 
 
 

Πέμπτη 18 Φεβρουαρίου 2016

3ο κύπελλο καράτε Αντωνία Τσαμουρίδου

Με 16 αθλητές έδωσε φέτος το παρόν ο ΑΣ ΚΑΡΑΤΕ ΠΕΤΡΙΑΣ "ΠΕΛΛΑΙΟΣ" στο 3ο κύπελλο καράτε Αντωνία Τσαμουρίδου, 5 εκ των οποίων ήταν χρυσά, 6 αργυρά και 13 χάλκινα. Οι αθλητές μας κλήθηκαν να αντιμετωπίσουν αθλητές αξιόλογων συλλόγων από μέρη όλης της Ελλάδας καθώς οι συμμετοχές στο σύνολο της διοργάνωσης ξεπέρασαν σε αριθμό τις 700. Με τον πήχη ανεβασμένο, την προσπάθεια των αθλητών και τη συνεχή καθοδήγηση του προπονητή Κίτσου Αντώνη τα αποτελέσματα δικαίωσαν τις αναμετρήσεις χαρίζοντας στο σύλλογο σημαντικές διακρίσεις .Θερμά συγχαρητήρια σε όλους τους αθλητές μας για τη δυναμική τους εμφάνιση και τις επιτυχίες που για μία ακόμη φορά έκαναν το σύλλογο μας υπερήφανο φέρνοντας εαυτούς και εμένα τον ίδιο ένα βήμα πιο κοντά στην καταξίωση. Σημαντικός παράγοντας της επιτυχίας στάθηκε η ηθική υποστήριξη των γονέων που παρευρέθηκαν,εμψυχώνοντας αδιαλείπτως τους αγωνιζόμενους, συνεισφέροντας κατ'αυτό τον τρόπο στην θετική έκβαση των αγώνων. Ευχαριστώ!
Με εκτίμηση
Ο προπονητής
Κίτσος Αντώνιος